不知道我們南京地區(qū)的公司是否已經(jīng)做夠了傳統(tǒng)的拓展團(tuán)建訓(xùn)練,那就來一場說走就走的戶外團(tuán)建的徒步訓(xùn)練活動吧!走在春天的懷抱里,沐浴陽光,感受風(fēng)從臉頰吹過。說到這里,小編有個疑問:你的日常生活的計劃中,有沒有堅持運動這一項目標(biāo)呢?相信很多人都有這樣的目標(biāo),愛美之心人皆有之,誰不想擁有好身材呢。可是付出實際行動的有多少呢?其實小編也能理解,好多人因為工作原因長長加班到很晚,回到家已經(jīng)很晚了,根本沒有精力在做其他運動了。那如果公司有安排類似拓展團(tuán)建徒步活動,咱們就利用難得的機會好好鍛煉自己吧。
1、南京公司拓展團(tuán)建訓(xùn)練—徒步前的準(zhǔn)備工作
徒步的路程公里數(shù)一般根據(jù)客戶要求來定,同時我們拓展團(tuán)建公司也會給出專業(yè)的意見,徒步的地點一般會選擇爬山或者是圍繞著一些平底的大公園景區(qū)附近開展?;蜻x擇車流量較少的地點開展活動?;顒娱_始前我司負(fù)責(zé)人會陪著客戶一起走一遍,沿途都會貼有標(biāo)志性提醒牌,同時活動開始時也會安排我司工作人員在容易走錯的路口進(jìn)行指導(dǎo)。也會每隔一小段距離設(shè)有補給點,待準(zhǔn)備工作完成后就期待著活動當(dāng)天的到來了。
2、南京公司拓展團(tuán)建訓(xùn)練—徒步活動開始了
首先我們教練會帶領(lǐng)大家做一下身體拉伸,以免在開跑后出現(xiàn)身體不適的隊員,接著由客戶領(lǐng)導(dǎo)人講話為我們做動員。接著廢話不多說開始吧。
3、南京公司拓展團(tuán)建訓(xùn)練—徒步活動結(jié)束啦
經(jīng)過兩三個小時的活動,這時候就能看出來誰的體能好,誰的體能有待提高啦。終點,我們也會給大家設(shè)有補給點,簡單休息一下,愉快的一下午就這樣結(jié)束啦,接下來話筒交給他們,看看他們對這場徒步活動有怎樣的感受呢。
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