5月22日到達目的地開展南京拓展訓(xùn)練——永陽拓展培訓(xùn)活動，接待我們的是一位穿著迷彩服，戴著墨鏡，英姿颯爽的教官，此時所有人還沉浸在一片歡愉嬉鬧的氛圍中。突然幾聲刺耳的口哨打斷了我們的氛圍，只見教官右手舉高高，一聲令下：向前看齊，立正，稍息，立正，齊步走，掉隊的同志罰做俯臥撐20個。大部隊頓時鴉雀無聲，乖乖的被指引著火速前行。

很快，便到達了南京拓展訓(xùn)練，教官對我們稀稀拉拉的隊伍展開了最基本的軍姿訓(xùn)練，由于個別同事的疏忽，最終，我們還是沒有逃過被罰俯臥撐的厄運。但在這個過程中，我們體會到了服從與執(zhí)行力的重要性，有了團隊榮辱與共的強烈意識。打好了堅實的認知基礎(chǔ)，擁有了強烈的團隊意識，我們正式進入了南京拓展訓(xùn)練拉練。

南京拓展訓(xùn)練項目一：《破冰之旅》

所有學(xué)員在教練的帶領(lǐng)下進行開營、熱身、分為四組。從每一組的組建到最后大家展示成果的這個過程中，我們體會到了領(lǐng)導(dǎo)者的不易、責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，更激發(fā)了團隊成員的榮辱感，增強了團隊成員間的凝聚力與迸發(fā)力。

南京拓展訓(xùn)練項目二：《環(huán)游世界》

領(lǐng)取“世界圖”道具后，世界圖上標有部分國家的版塊，團隊成員手拉世界圖邊緣，利用團隊的智慧將世界球從起點運送到終點，在最短的時間內(nèi)運送三種不同的線路，才能獲取最終的勝利。只有經(jīng)歷的人才知道團隊配合協(xié)作及團隊精神有多么重要，在工作過程中，得有良好的計劃性和條理性，要時刻保持頭腦清醒，作風(fēng)要嚴謹，要有動態(tài)風(fēng)險評估和危機感，更要有集體榮譽感和為團隊勇于奉獻的精神。一失足成千古恨，一個人的失誤很可能會導(dǎo)致整個團隊面臨不可挽回的滅頂之災(zāi)。

南京拓展訓(xùn)練項目三：《鼓動人心》

團隊所有的隊員分散在鼓的四周，每個人握住自己的繩子，在教練的口令下一起用鼓顛動我們的排球，挑戰(zhàn)次數(shù)。這個游戲，“清江之光”隊利用絕對的男性力量優(yōu)勢穩(wěn)拿第一，居然突破了一分鐘122次擊鼓的成績。不可否認，他們利用了自己的優(yōu)勢，掌握了協(xié)作技巧，沖著一個目標，勇往直前。在他們的歡躍鼓舞中，我們也感受到了他們對收獲勝利的喜悅和興奮。我想，大家都會銘記這一刻，也許將來的某一天，它會是你人生之旅的潤滑劑，是你陰霾世界的那一摸光。

南京拓展訓(xùn)練項目五：《動力繩圈》，每個隊員用雙手抓住所給的繩子，用力向后方拉扯，在移動和調(diào)整的過程之中保證整個用繩子圍成的圈是圓形的，并且保證自己的隊友在行走的過程中的安全。在吶喊聲中，所有的隊員心往一處想，勁往一處使，每個人都是團隊不可分割的一部分，大家忘記了疲憊，集中精神，想著的只是保證自己戰(zhàn)友的安危。為清江點贊，為清江人點贊。在團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的氛圍中，我們每組成員共同完成了每一個項目，一起分享成功的喜悅。

最后，各小組派代表發(fā)言，積極總結(jié)自身存在的問題和優(yōu)勢，都深切感受到團隊協(xié)作和有效溝通的重要性，也對團隊榮辱與共有了更深層的意識。希望把在南京拓展訓(xùn)練中團隊協(xié)作的精神帶到工作當(dāng)中，提高工作積極性和效率，為公司的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。     

通過此次南京拓展訓(xùn)練不僅豐富了員工的業(yè)余生活，讓大家體會到公司對員工的關(guān)愛，也增進了大家對公司的感情，從而更好的提升了企業(yè)的凝聚力，充分展現(xiàn)了公司的團隊精神。希望各部門員工在放松身心之余，以更加飽滿的熱情投入到工作中去，攜手共創(chuàng)美好明天。

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