2019年6月1號，在溧陽戶外拓展培訓中心，迎來了石芮傳媒的朋友們，在此進行一天的團建活動，石芮傳媒的朋友們想通過此次團建愉悅身心，放松心情。不要太累，以玩為主，最主要的是開心。所以本次活動由幽默風趣的李教練帶隊，有程教練做好后勤服務工作。

上午10點到達培訓中心后首先李教練帶領大家進行熱身工作，通過啊水的故事這個游戲，使氣氛活躍起來。 然后進行分組，20人分成了兩組，每個組進行小組文化展示。

首先上午進行第一個項目，鼓動人心，如圖所示。大家很嗨皮，因為完成目標的成就感很爽。

其次沙場點兵的項目，趣味性很高，隊友很有激情的指揮行動，大聲呼喊，向左，再左一點，向前，生怕找不到目標。有一個小女孩一個人擊中了六個對手，被對手感嘆強大啊。 

信任背摔是對大家考驗信任的一個游戲，每個隊員都上去體驗了一次，這個項目主要是通過這次體驗來考驗大家對隊友的信任，克服恐懼。

下午三點多使，大家玩cs游戲，你看美女穿戴好裝備多么帥氣啊，也有一個神槍手，一人一q干掉18條命。也有的居然一條命沒有干掉。

最后，活動結束了，大家都很開心，項目也比較有趣，教練也很幽默，真是一次完美的開心之旅啊。

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